血脂高可以吃燕麦片。燕麦片的营养比较丰富，燕麦中含有膳食纤维，吃燕麦可以延缓餐后血糖的上升，减少体内胰岛素的分泌，是高血糖患者的良品。燕麦中含有酶类与不饱和脂肪酸，可以防衰老。吃燕麦不影响血脂升高，但也不能降血脂，把它作辅食是可以的，把它当治疗高血脂的食疗是不恰当的。
39问医生
血脂高能吃燕麦片吗
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2021-07-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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