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血脂高能吃燕麦片吗

杨艳红 心内科 主任医师
包头医学院第一附属医院 三级甲等
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血脂高可以吃燕麦片。燕麦片的营养比较丰富，燕麦中含有膳食纤维，吃燕麦可以延缓餐后血糖的上升，减少体内胰岛素的分泌，是高血糖患者的良品。燕麦中含有酶类与不饱和脂肪酸，可以防衰老。吃燕麦不影响血脂升高，但也不能降血脂，把它作辅食是可以的，把它当治疗高血脂的食疗是不恰当的。
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2021-07-23 浏览100次
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