下巴后缩舌头可以尝试颏前伸肌功能锻炼、舌骨悬吊术、正颌手术等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.颏前伸肌功能锻炼
颏前伸肌功能锻炼通常包括一系列针对下颌肌肉的特定训练计划，如咀嚼肌强化练习、下颌前伸运动等。这些锻炼应在专业指导下定期进行。此措施旨在增强下颌区域的肌肉力量，改善下颌位置和稳定性。对于下巴后缩伴有舌位不正的情况可能有一定的帮助作用。
2.舌骨悬吊术
舌骨悬吊术是通过固定舌骨的位置来纠正其偏移的一种外科手术方法，在全身麻醉下完成。该手术通过稳定舌骨的位置来间接影响舌体位置，对改善因舌骨偏移引起的吞咽困难等症状有显著效果。
3.正颌手术
正颌手术是一种由口腔颌面外科医生执行的侵入性手术，涉及移动上颌或下颌骨至正确位置。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉。该手术适用于矫正颌部畸形，包括下巴后缩。通过调整上下颌骨的位置关系，可间接影响舌体位置，从而改善吞咽和呼吸功能。
建议定期进行口腔检查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口，有助于维护口腔健康。
1.颏前伸肌功能锻炼
颏前伸肌功能锻炼通常包括一系列针对下颌肌肉的特定训练计划，如咀嚼肌强化练习、下颌前伸运动等。这些锻炼应在专业指导下定期进行。此措施旨在增强下颌区域的肌肉力量，改善下颌位置和稳定性。对于下巴后缩伴有舌位不正的情况可能有一定的帮助作用。
2.舌骨悬吊术
舌骨悬吊术是通过固定舌骨的位置来纠正其偏移的一种外科手术方法，在全身麻醉下完成。该手术通过稳定舌骨的位置来间接影响舌体位置，对改善因舌骨偏移引起的吞咽困难等症状有显著效果。
3.正颌手术
正颌手术是一种由口腔颌面外科医生执行的侵入性手术，涉及移动上颌或下颌骨至正确位置。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉。该手术适用于矫正颌部畸形，包括下巴后缩。通过调整上下颌骨的位置关系，可间接影响舌体位置，从而改善吞咽和呼吸功能。
建议定期进行口腔检查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口，有助于维护口腔健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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