眼睛经常肿可能是由于睡眠不足、饮水过多、过敏性疾病等原因所引起的。
1、睡眠不足
长时间熬夜会导致睡眠不足，眼睛得不到充分休息，就会出现水肿的现象，还会伴有眼睛干涩、头痛等症状。患者应作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以通过眼部热敷、按摩来缓解眼睛肿的症状。
2、饮水过多
饮水过多导致的眼睛水肿，属于正常的生理现象，一般在晚上睡觉前不要喝太多的水，如果是女性在晚上睡觉前大量饮水，可能会导致水分在体内储存过多，出现眼睛水肿的情况。建议患者在睡前不要喝太多的水，可以适当的喝一些温热的水，能够促进身体的血液循环，改善眼睛水肿的情况。
3、过敏性疾病
眼睛水肿可能是过敏性疾病引起的，比如过敏性结膜炎、过敏性睑皮炎等，患者还会伴有眼睛瘙痒、疼痛、发红等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀滴眼液、奥洛他定滴眼液等药物进行治疗，还可以使用生理盐水冲洗眼睛，缓解不适症状。
除此之外，眼睛经常肿还可能与睑缘炎、葡萄膜炎等有关，建议患者及时就诊，明确病因后进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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