39问医生

吃什么东西解腻解恶心

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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解腻解恶心可以使用以下方法:首先,患者可以喝点温开水,温开水进入肠道可以帮助肠道蠕动,起到解腻的作用。其次,如果感觉恶心的话,患者还可以喝醋,醋里的氨基酸可以使消化系统分泌出大量的消化液,达到帮助消化的作用,可以解除油腻感和恶心感。最后,还可以吃些苹果、香蕉、山楂、梨、蔬菜沙拉等。水果和蔬菜当中含有很多可以帮助消化,缓解油腻的营养纤维。解腻解恶心效果良好。
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2021-08-06 浏览100
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