39问医生

喝酸奶对便秘好吗

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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饮用酸奶对减轻便秘有好处 。由于酸奶中含有益生菌，可以调理肠胃内的菌群，帮助消化，促进排便。对改善消化不良引起的便秘有很好的效果。出现了便秘比较严重的情况，可以通过药物来调理，可以喝益生菌来缓解便秘。日常生活中要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，以免引起便秘的情况加重。
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2021-08-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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