39问医生

咋样才能增强性能力？

胡湛波 全科 主治医师
三级甲等
咨询
降低自己性有能力有以下方式：首先病患要转变自己的生活习惯，戒烟、戒酒、不要熬夜，不要吃辛辣刺激食品，多喝水、勤排尿、不要憋尿。其次病患平常要多选择体育锻炼，多做有氧活动，比方游泳、慢跑等，这样能够降低性有能力。再次患者要养成规律的性生活频率，不要过分手淫、不洁性生活等。
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2021-08-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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