肩周炎引起的疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射、针灸等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，如布洛芬、萘普生等口服药物。这类药物能有效控制轻至中度肩周炎引起的局部组织发红、肿胀及疼痛等症状。选择非处方药时需注意剂量控制以及胃肠道副作用风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，可增加肌肉血流，促进代谢废物清除，从而缓解肌肉紧张和痉挛。上述药物适用于因肩周炎引起局部肌肉紧张所致的不适感。使用前应评估个体对药物可能产生的反应，并遵循医师指导调整用量。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时性地阻断神经传导的一种方法，在门诊条件下即可完成。此法可用于减轻由肩周炎引发的剧烈神经源性痛。执行过程中须严格遵守无菌操作原则，并密切观察患者可能出现的过敏反应或其他并发症。
4.关节腔注射
关节腔注射通常采用利多卡因、曲安奈德等药物，在影像引导下精准注入病变区域，一般为门诊手术。该措施旨在消除关节内积液和润滑剂异常分泌所导致的不适感觉。施行前后需预防感染并监测可能出现的不良反应。
5.针灸
针灸是指在特定穴位上用针刺入人体皮下浅层组织以调节气血的方法，需要由专业中医师操作。针灸能够刺激经络、腧穴，具有通经活络、止痛的作用，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解效果。但是要注意的是，针灸后不宜立即洗澡以防感染。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如热敷、冷敷交替使用或超声波治疗，以改善血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。建议定期进行肩部功能锻炼，如钟摆运动，以增强肩关节稳定性，但应在专业人士指导下进行，以免加重损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，如布洛芬、萘普生等口服药物。这类药物能有效控制轻至中度肩周炎引起的局部组织发红、肿胀及疼痛等症状。选择非处方药时需注意剂量控制以及胃肠道副作用风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，可增加肌肉血流，促进代谢废物清除，从而缓解肌肉紧张和痉挛。上述药物适用于因肩周炎引起局部肌肉紧张所致的不适感。使用前应评估个体对药物可能产生的反应，并遵循医师指导调整用量。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时性地阻断神经传导的一种方法，在门诊条件下即可完成。此法可用于减轻由肩周炎引发的剧烈神经源性痛。执行过程中须严格遵守无菌操作原则，并密切观察患者可能出现的过敏反应或其他并发症。
4.关节腔注射
关节腔注射通常采用利多卡因、曲安奈德等药物，在影像引导下精准注入病变区域，一般为门诊手术。该措施旨在消除关节内积液和润滑剂异常分泌所导致的不适感觉。施行前后需预防感染并监测可能出现的不良反应。
5.针灸
针灸是指在特定穴位上用针刺入人体皮下浅层组织以调节气血的方法，需要由专业中医师操作。针灸能够刺激经络、腧穴，具有通经活络、止痛的作用，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解效果。但是要注意的是，针灸后不宜立即洗澡以防感染。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如热敷、冷敷交替使用或超声波治疗，以改善血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。建议定期进行肩部功能锻炼，如钟摆运动，以增强肩关节稳定性，但应在专业人士指导下进行，以免加重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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