大量摄入咖啡因可能导致骨质疏松。
咖啡因会刺激中枢神经系统，使肾上腺素分泌增多，促进交感神经兴奋，从而使心跳加快、血压升高。长期如此容易导致高血压的发生。
存在个体差异性，对于敏感体质者，可能在较少的摄入量下出现不良反应。
因此，适量饮用咖啡可以改善认知功能，但不宜过量，以免引起心悸、失眠等不适症状。
咖啡因会刺激中枢神经系统，使肾上腺素分泌增多，促进交感神经兴奋，从而使心跳加快、血压升高。长期如此容易导致高血压的发生。
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因此，适量饮用咖啡可以改善认知功能，但不宜过量，以免引起心悸、失眠等不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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