喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的，尤其对女性而言。一般而言，妇女的骨骼较薄或轻，人一旦过了30岁，骨骼密度就会降低，女性雌激素水平也会降低，导致钙质流失，降低到一定程度就是骨质疏松症。而且咖啡的摄入量不能超过300mg，如果超过一定就会导致钙流失，进而导致骨质疏松。因此，请多加注意，多喝水会促进骨质疏松的发生。
39问医生
每天喝一杯咖啡会骨质疏松吗
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2021-06-02
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