牙周病的三级预防措施包括定期口腔卫生维护、定期专业洁牙、修复不正或缺失牙齿、牙周病患者教育以及高风险个体监测。
1.定期口腔卫生维护
定期口腔卫生维护包括正确刷牙、使用牙线和漱口水等行为指导，旨在减少细菌堆积和食物残渣滞留。建议每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，并且要选择合适的牙刷和牙膏。
2.定期专业洁牙
定期专业洁牙由牙医进行深度清洁，可有效去除牙石和软垢，降低龈炎和龈下菌斑的数量。每半年至一年到正规医院的口腔科接受一次专业洁牙服务。
3.修复不正或缺失牙齿
修复不正或缺失牙齿通过假牙或其他固定装置来恢复咀嚼功能及美观性，有助于防止周围牙齿移位。如有需要应尽快预约义齿安装或矫正治疗。
4.牙周病患者教育
牙周病患者教育涉及向患者传达疾病相关知识与管理策略，提高其自我防护意识。实施一系列讲座、手册发放等活动以普及牙周保健理念。
5.高风险个体监测
高风险个体监测对存在吸烟、糖尿病等危险因素者加强随访监控，早期发现异常情况并干预。对于特定易感人群应增加访问频率，如每年至少4次检查。
若出现牙龈红肿、出血等症状，应及时前往医院的口腔科就诊。
1.定期口腔卫生维护
定期口腔卫生维护包括正确刷牙、使用牙线和漱口水等行为指导，旨在减少细菌堆积和食物残渣滞留。建议每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，并且要选择合适的牙刷和牙膏。
2.定期专业洁牙
定期专业洁牙由牙医进行深度清洁，可有效去除牙石和软垢，降低龈炎和龈下菌斑的数量。每半年至一年到正规医院的口腔科接受一次专业洁牙服务。
3.修复不正或缺失牙齿
修复不正或缺失牙齿通过假牙或其他固定装置来恢复咀嚼功能及美观性，有助于防止周围牙齿移位。如有需要应尽快预约义齿安装或矫正治疗。
4.牙周病患者教育
牙周病患者教育涉及向患者传达疾病相关知识与管理策略，提高其自我防护意识。实施一系列讲座、手册发放等活动以普及牙周保健理念。
5.高风险个体监测
高风险个体监测对存在吸烟、糖尿病等危险因素者加强随访监控，早期发现异常情况并干预。对于特定易感人群应增加访问频率，如每年至少4次检查。
若出现牙龈红肿、出血等症状，应及时前往医院的口腔科就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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