39问医生

下腰能治腰椎间盘突出吗

王伟 骨科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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下腰并不能治腰间盘突出。腰椎间盘突出是一种比较常见的病症,通常是腰椎突出得较大或脱出。不宜做过剧烈的运动,比如下腰。对于正常人,最好的方法是以侧卧位进行腰部牵引,对于膨出和腰椎间盘突出有一定的治疗作用。腰背肌的功能训练可以增强腰椎的稳定性,腰间盘突出不易发展和恶化。
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2021-12-29 浏览100
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