长期适量饮用玉米须泡的水对身体有一定的好处。但不建议过量饮用。
玉米须是一种中药材，具有利尿消肿、清肝利胆的功效，在临床上主要用于治疗水肿胀满、小便淋沥涩痛等病症。如果患者存在上述症状，则可以在医生指导下使用玉米须进行辅助治疗。此外，对于慢性肾炎引起的蛋白尿以及糖尿病患者出现的多饮、多食等症状也有一定的缓解作用。因此，长期适量饮用玉米须泡的水可以起到辅助降血糖的作用，并且还可以促进体内水分排出，从而达到消肿的目的。但由于玉米须性寒凉，若长期大量服用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，所以一般不建议长期过量饮用。
需要注意的是，由于玉米须属于药食同源的食物，其性质偏于寒凉，脾胃虚寒者不宜食用，以免加重病情。另外，对玉米须过敏的人群也不宜饮用，以免诱发不良反应，损害身体健康。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入营养物质，避免过度挑食和节食，同时还要适当运动锻炼来增强自身抵抗力。
玉米须是一种中药材，具有利尿消肿、清肝利胆的功效，在临床上主要用于治疗水肿胀满、小便淋沥涩痛等病症。如果患者存在上述症状，则可以在医生指导下使用玉米须进行辅助治疗。此外，对于慢性肾炎引起的蛋白尿以及糖尿病患者出现的多饮、多食等症状也有一定的缓解作用。因此，长期适量饮用玉米须泡的水可以起到辅助降血糖的作用，并且还可以促进体内水分排出，从而达到消肿的目的。但由于玉米须性寒凉，若长期大量服用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，所以一般不建议长期过量饮用。
需要注意的是，由于玉米须属于药食同源的食物，其性质偏于寒凉，脾胃虚寒者不宜食用，以免加重病情。另外，对玉米须过敏的人群也不宜饮用，以免诱发不良反应，损害身体健康。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入营养物质，避免过度挑食和节食，同时还要适当运动锻炼来增强自身抵抗力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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