跑步脚底磨出水泡，可以通过自行吸收、碘伏消毒等方式进行缓解。跑步脚上磨出水泡是皮肤剧烈摩擦导致表皮分离，液体进入表皮和皮下组织产生的创伤。如果患者泡不大，不影响行走，可以让水泡自行吸收。如果患者水泡比较大，可以用消毒的剪刀或针挑破水泡，用生理盐水清洗伤口，用碘伏消毒。患者要注意伤口处卫生，避免引起感染。
39问医生
跑步脚底磨出水泡怎么处理合理
王琦
皮肤性病科
主任医师
黑龙江省森工总医院
三级甲等
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2022-04-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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