绿豆莲子汤通常具有补充营养、健脾益胃、润肠通便等功效，但是需要控制好用量，避免过量饮用。
1、补充营养
绿豆莲子汤主要是由绿豆、莲子熬制而成，里面含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群饮用。
2、健脾益胃
由于绿豆莲子汤中含有大量的水分，食用以后可以达到健脾益胃的效果，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以改善脾胃虚弱引起的不适现象。
3、润肠通便
由于绿豆莲子汤中含有大量的水分、膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，所以具有润肠通便的功效。
除此之外，还具有清热解毒、补充体力等功效。但是需要注意避免过量饮用，以免加重胃肠的负担，引起腹痛、腹泻等不适现象。如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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