腰椎间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术等保守治疗方式来缓解症状。如果症状持续或加剧，应考虑手术治疗。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备，在医生监督下对患者施加外力，通常为每日一次，每次持续20-30分钟。此方法旨在缓解压迫神经的椎间盘组织压力，减轻疼痛；适用于急性期或轻度至中度症状者。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，一般需连续服用5~7天。上述药物具有镇痛及消炎作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。但不建议长期用药以免产生耐药性。
3.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，具体时间取决于医嘱。上述药物能够使骨骼肌的紧张状态得到放松，进而缓解因肌肉紧张引起的不适症状。需要注意的是，对本品过敏者禁用。
4.神经阻滞
由专业医师在影像学引导下将局麻药注入受损神经周围，通常为门诊手术，注射次数视病情而定。该措施通过减少神经根处的炎症和水肿来缓解疼痛，适合于特定类型的腰椎间盘突出症。施行前应评估可能的风险并预防感染。
5.椎间孔扩大术
经皮穿刺技术在X光监视下置入工作通道到达目标位置后，使用专用工具扩张狭窄的椎间孔，操作时间约30-60分钟。该手术旨在直接解除压迫脊髓或神经根的结构异常；主要针对复发性且保守治疗无效的典型病例。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重腰部负担。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或其他设备，在医生监督下对患者施加外力，通常为每日一次，每次持续20-30分钟。此方法旨在缓解压迫神经的椎间盘组织压力，减轻疼痛；适用于急性期或轻度至中度症状者。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，一般需连续服用5~7天。上述药物具有镇痛及消炎作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。但不建议长期用药以免产生耐药性。
3.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，具体时间取决于医嘱。上述药物能够使骨骼肌的紧张状态得到放松，进而缓解因肌肉紧张引起的不适症状。需要注意的是，对本品过敏者禁用。
4.神经阻滞
由专业医师在影像学引导下将局麻药注入受损神经周围，通常为门诊手术，注射次数视病情而定。该措施通过减少神经根处的炎症和水肿来缓解疼痛，适合于特定类型的腰椎间盘突出症。施行前应评估可能的风险并预防感染。
5.椎间孔扩大术
经皮穿刺技术在X光监视下置入工作通道到达目标位置后，使用专用工具扩张狭窄的椎间孔，操作时间约30-60分钟。该手术旨在直接解除压迫脊髓或神经根的结构异常；主要针对复发性且保守治疗无效的典型病例。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重腰部负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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