习惯性便秘可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行治疗 。
1、调整饮食
习惯性便秘可能是不良的饮食习惯引起的，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、适当运动
还可以适当进行体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，也有助于改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，有助于促进排便，改善习惯性便秘的情况。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
1、调整饮食
习惯性便秘可能是不良的饮食习惯引起的，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、适当运动
还可以适当进行体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，也有助于改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，有助于促进排便，改善习惯性便秘的情况。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小麦纤维素颗粒
小儿七星茶颗粒
通便灵胶囊
