降低龟头敏感性的锻炼方法有哪些？降低龟头敏感性锻炼法，首先要去除病因，戒掉手淫。尽量上翻包皮，完全显露龟头冠状沟，保持包皮上翻状态，让龟头与内裤发生摩擦，刚开始可能很痒，甚至有人会有射精的冲动，一般超过三个月左右，龟头表面皮肤角化，就会明显降低龟头敏感性；性生活过程中，有射精冲动时，立即分散注意力，比如看看卧室四周，消掉冲动，龟头敏感性逐步就会降低。
39问医生
降低龟头敏感性的锻炼方法有哪些？
林立让
全科
主治医师
三级甲等
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2021-08-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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