60岁老年人手腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、多发性肌炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐等症状。可通过口服补钙制剂进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量不足，导致血磷升高和血钙降低，进而影响神经和肌肉的功能，出现手脚抽筋的现象。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素水平增高，会引起代谢率加快，使肌肉收缩增强，从而引发手足部肌肉痉挛。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高引起的外周神经受损，导致感觉异常和肌肉控制失调，容易诱发肢体麻木、刺痛感以及肌肉痉挛。患者需要遵照医生的意见用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物来严格控制血糖水平。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，主要累及横纹肌，临床表现为肌肉无力、肌肉疼痛和压痛。重症肌无力会影响肌肉的正常收缩和舒张功能，导致手足部抽筋。患者可以配合医生通过口服、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物来进行治疗。
针对60岁老年人的手腿抽筋，建议定期监测电解质和血钙水平，以评估是否存在电解质失衡或低钙血症。同时，注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，有助于预防相关问题的发生。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐等症状。可通过口服补钙制剂进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量不足，导致血磷升高和血钙降低，进而影响神经和肌肉的功能，出现手脚抽筋的现象。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素水平增高，会引起代谢率加快，使肌肉收缩增强，从而引发手足部肌肉痉挛。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于血糖长期过高引起的外周神经受损，导致感觉异常和肌肉控制失调，容易诱发肢体麻木、刺痛感以及肌肉痉挛。患者需要遵照医生的意见用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物来严格控制血糖水平。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，主要累及横纹肌，临床表现为肌肉无力、肌肉疼痛和压痛。重症肌无力会影响肌肉的正常收缩和舒张功能，导致手足部抽筋。患者可以配合医生通过口服、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物来进行治疗。
针对60岁老年人的手腿抽筋，建议定期监测电解质和血钙水平，以评估是否存在电解质失衡或低钙血症。同时，注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，有助于预防相关问题的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
