洗头时出现大量掉发可能是压力性脱发、休止期脱发、内分泌失调、营养不良、头皮真菌感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性脱发
压力性脱发是由于长期的心理压力和焦虑导致的暂时性脱发。当人处于紧张状态时，体内激素水平会发生变化，影响毛囊的生长周期。可以尝试放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力。
2.休止期脱发
休止期脱发是一种正常的生理性脱发过程，在此期间头发自然脱落并被新的头发替代。针对这种情况，一般无需特殊处理，注意保持健康的生活习惯即可。
3.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，进而引起脱发。内分泌失调会导致身体内部环境失衡，从而影响到头发的生长周期。患者可以在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行调理。
4.营养不良
营养不良是指身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，这些物质对头发的生长至关重要。缺乏这些物质会影响毛囊的健康，导致脱发。可以通过调整饮食结构来改善，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜水果等。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染是由真菌引起的炎症性疾病，可导致头发脱落。真菌侵入头皮后会引起炎症反应，导致毛囊受损，进而引起脱发。患者可在医生指导下使用复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物局部涂抹。
建议关注头皮卫生，定期清洁头发，避免使用刺激性强的化学产品。若持续存在严重掉发现象，建议及时就医，进行皮肤科检查或血液学检查。
1.压力性脱发
压力性脱发是由于长期的心理压力和焦虑导致的暂时性脱发。当人处于紧张状态时，体内激素水平会发生变化，影响毛囊的生长周期。可以尝试放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力。
2.休止期脱发
休止期脱发是一种正常的生理性脱发过程，在此期间头发自然脱落并被新的头发替代。针对这种情况，一般无需特殊处理，注意保持健康的生活习惯即可。
3.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，进而引起脱发。内分泌失调会导致身体内部环境失衡，从而影响到头发的生长周期。患者可以在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行调理。
4.营养不良
营养不良是指身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，这些物质对头发的生长至关重要。缺乏这些物质会影响毛囊的健康，导致脱发。可以通过调整饮食结构来改善，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜水果等。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染是由真菌引起的炎症性疾病，可导致头发脱落。真菌侵入头皮后会引起炎症反应，导致毛囊受损，进而引起脱发。患者可在医生指导下使用复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物局部涂抹。
建议关注头皮卫生，定期清洁头发，避免使用刺激性强的化学产品。若持续存在严重掉发现象，建议及时就医，进行皮肤科检查或血液学检查。
刘芳
杜虹瑶
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
荣发胶囊
甲泼尼龙片
