小孩的正常血压通常指收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。小孩的血压随着年龄的增长而变化，一般情况下，学龄前儿童的血压为收缩压90-110mmHg，舒张压60-80mmHg；学龄儿童的血压为收缩压110-120mmHg，舒张压80-90mmHg；青少年的血压为收缩压120-140mmHg，舒张压85-100mmHg。若小孩的血压高于正常范围，可能表明存在高血压，需要及时就医并接受专业治疗。对于小孩而言，预防高血压的关键是保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和定期体检。
关注小孩的体重管理，避免过度肥胖，以减少高血压的风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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