腰椎间盘突出导致的臀部疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，也可以采用物理疗法、神经阻滞等方法来缓解。若保守治疗无效且症状持续或加剧，可考虑椎间孔镜下微创手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。NSAIDs可用于减轻腰椎间盘突出引起的臀部及下肢放射性痛。但长期使用可能引起胃肠道副作用，需遵医嘱使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的臀部不适。乙哌立松可改善腰部血液循环，减轻因椎间盘突出压迫神经根而引发的臀部疼痛。服用时应注意可能出现的嗜睡等不良反应。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗有助于减轻腰椎间盘突出引起的臀部及下肢麻木等症状。在接受物理治疗前应确保无禁忌证，并按医嘱调整强度以防加重病情。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像引导下将药物注入特定神经周围以暂时止痛的一种介入治疗方法。此措施针对由腰椎间盘突出引起的顽固性坐骨神经痛有效。执行时需考虑过敏史及可能发生的注射部位感染风险。
5.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部修复受损椎间盘的微创技术；术后需注意伤口护理及康复训练。该措施适合反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出患者。手术后应定期复查以评估恢复情况。
建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着不动，以免加重臀部疼痛。日常生活中还可适当进行游泳运动，能够增强身体抵抗力，也有助于疾病的恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。NSAIDs可用于减轻腰椎间盘突出引起的臀部及下肢放射性痛。但长期使用可能引起胃肠道副作用，需遵医嘱使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的臀部不适。乙哌立松可改善腰部血液循环，减轻因椎间盘突出压迫神经根而引发的臀部疼痛。服用时应注意可能出现的嗜睡等不良反应。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗有助于减轻腰椎间盘突出引起的臀部及下肢麻木等症状。在接受物理治疗前应确保无禁忌证，并按医嘱调整强度以防加重病情。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像引导下将药物注入特定神经周围以暂时止痛的一种介入治疗方法。此措施针对由腰椎间盘突出引起的顽固性坐骨神经痛有效。执行时需考虑过敏史及可能发生的注射部位感染风险。
5.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部修复受损椎间盘的微创技术；术后需注意伤口护理及康复训练。该措施适合反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出患者。手术后应定期复查以评估恢复情况。
建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着不动，以免加重臀部疼痛。日常生活中还可适当进行游泳运动，能够增强身体抵抗力，也有助于疾病的恢复。
张瑜
杜虹瑶
刘芳
朱欣佚
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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