中医对骨质疏松怎么认识

中医认为骨质疏松属于“骨痿”范畴，认为其病机为肾精亏虚、气血不足、痰浊内蕴等导致骨骼失去滋养而变薄、变形。
中医认为骨质疏松与肾精亏虚有关，因为肾藏精，主骨生髓，肾精充盈则骨坚。此外，久病不愈、劳累过度等因素会导致气血不足，影响骨髓的营养供应，从而引发骨质疏松。该病症患者可能会出现腰背酸痛、乏力、易骨折等症状。
针对骨质疏松症的诊断，医生可能建议进行骨密度测定、血清钙磷水平检测以及尿液中的钙磷排泄量分析等实验室检查。常用的治疗方法包括中药调理如补肾益骨汤等，以改善体质，同时配合运动疗法如太极拳、气功等增强身体素质。
饮食上宜选用富含钙质的食物，如乳制品、豆制品等；避免长时间暴露于强烈阳光下以防紫外线诱发维生素D缺乏。适量运动有助于提高骨密度，但要避免度活动以免增加骨折风险。