秋、冬季老上火怎么办需吃什么药_39问医生

秋、冬季老上火怎么办需吃什么药

吕正金中医学副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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秋、冬季老上火一般是实火，虚火导致，需吃滋阴清热，清热泻火药。一般情况下，避免食用温热的食物。如羊肉和调味品，如洋葱、姜、大蒜、胡椒、胡椒和茴香，包括火锅、辛辣、烧烤等食物。可以多吃一些清热泻火的食材，如苦白菜、苦瓜、马齿苋、白花败酱等，也可以服用清热泻火的药物。患者除有易怒症状外，常伴有口干、大便干燥、舌面裂痕、无舌苔或舌苔脱落。此时，除上述具有清热功效的食材外，还应食用具有养阴功效的食材，如百合、马蹄、梨、麦冬等。

2022-04-08 浏览100次

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