打鼾不一定是睡熟的标志。
打鼾指睡眠时由于上呼吸道肌肉松弛或阻塞导致的呼吸暂停和发出的响声。打鼾可能发生在任何睡眠阶段，包括浅度睡眠。频繁或伴有呼吸暂停的打鼾可能是睡眠呼吸障碍的表现，如睡眠呼吸暂停低通气综合征。这种情况下，建议进行睡眠监测以评估是否存在睡眠呼吸障碍。
对于频繁的打鼾，特别是伴有白天嗜睡、记忆力减退等症状时，应寻求医疗帮助，以排除睡眠呼吸障碍等潜在疾病。
打鼾指睡眠时由于上呼吸道肌肉松弛或阻塞导致的呼吸暂停和发出的响声。打鼾可能发生在任何睡眠阶段，包括浅度睡眠。频繁或伴有呼吸暂停的打鼾可能是睡眠呼吸障碍的表现，如睡眠呼吸暂停低通气综合征。这种情况下，建议进行睡眠监测以评估是否存在睡眠呼吸障碍。
对于频繁的打鼾，特别是伴有白天嗜睡、记忆力减退等症状时，应寻求医疗帮助，以排除睡眠呼吸障碍等潜在疾病。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
