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吃肉多可能会导致血压升高。
摄入过多的钠盐会增加体内液体容量,导致心脏负荷增大,从而引起血压上升。而高钠饮食是高血压的一个重要危险因素。此外,长期过量食用肉类还可能与肥胖、血脂异常等风险增加有关。
摄入过多的钠盐会增加体内液体容量,导致心脏负荷增大,从而引起血压上升。而高钠饮食是高血压的一个重要危险因素。此外,长期过量食用肉类还可能与肥胖、血脂异常等风险增加有关。
因此,在日常生活中应注意合理膳食,避免过度依赖某一类食物,并定期监测血压水平以确保身体健康。