39问医生

老人腰椎狭窄有风险吗?

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老人出现腰椎管狭窄时，应避免剧烈运动，以免加重症状。
剧烈运动会增加腰部负担，导致肌肉劳损，进一步加剧腰椎管狭窄的症状，如疼痛、麻木等。因此，建议在医生指导下进行适当的体育锻炼，以增强背部肌肉力量并改善柔韧性。
如果患者存在严重的神经压迫或脊髓受压，可能伴随下肢无力、行走不稳等症状，则需要及时手术治疗，否则可能会引起瘫痪的风险。
对于腰椎管狭窄症的老年人群，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势，以减少腰椎的压力。