人体缺少维生素A会导致生长发育迟缓、夜盲症、角膜干燥、皮肤干燥以及免疫力下降。
1.生长发育迟缓
维生素A缺乏导致蛋白质合成减少，影响骨骼和软骨组织的正常生长。儿童可能出现身材矮小、牙齿发育不良等问题。
2.夜盲症
维生素A参与视紫红质的合成，其缺乏会影响视网膜感光细胞的功能。患者会出现黄昏时视力减退或失明的情况，在明亮处可恢复正常视力。
3.角膜干燥
维生素A缺乏会导致上皮细胞更新受阻，角膜失去正常的湿润状态。可能导致角膜损伤，甚至出现角膜溃疡等严重并发症。
4.皮肤干燥
维生素A有助于维持皮肤的完整性，缺乏该物质会使角质层变薄。可能导致皮肤瘙痒、皲裂等症状，进一步加重皮肤屏障受损。
5.免疫力下降
维生素A对免疫系统的多种细胞具有调节作用，缺乏可能影响机体的防御能力。易感染各种疾病，恢复期延长，增加慢性病患病风险。
维生素A是维持身体健康所必需的营养素，可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜来满足日常需求。若症状持续未改善，建议咨询医生以获得适当的治疗方案。
1.生长发育迟缓
维生素A缺乏导致蛋白质合成减少，影响骨骼和软骨组织的正常生长。儿童可能出现身材矮小、牙齿发育不良等问题。
2.夜盲症
维生素A参与视紫红质的合成，其缺乏会影响视网膜感光细胞的功能。患者会出现黄昏时视力减退或失明的情况，在明亮处可恢复正常视力。
3.角膜干燥
维生素A缺乏会导致上皮细胞更新受阻，角膜失去正常的湿润状态。可能导致角膜损伤，甚至出现角膜溃疡等严重并发症。
4.皮肤干燥
维生素A有助于维持皮肤的完整性，缺乏该物质会使角质层变薄。可能导致皮肤瘙痒、皲裂等症状，进一步加重皮肤屏障受损。
5.免疫力下降
维生素A对免疫系统的多种细胞具有调节作用，缺乏可能影响机体的防御能力。易感染各种疾病，恢复期延长，增加慢性病患病风险。
维生素A是维持身体健康所必需的营养素，可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜来满足日常需求。若症状持续未改善，建议咨询医生以获得适当的治疗方案。
李慧
丁言言
党华
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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