计算排卵期的时间，可以通过月经周期来进行推算。
排卵期是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，也是女性怀孕的最佳时间。女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果女性的月经周期比较规律，可以通过月经周期来进行推算排卵期。女性的月经周期一般是在28-30天，排卵期是从月经来潮的第1天开始计算，到下次月经来潮的第1天，之间的时间就是排卵期。如果女性的月经周期不规律，可以通过排卵试纸、B超监测等方法来判断排卵期。
在日常生活中，夫妻双方要多进行沟通，也要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，都有可能会影响到正常的受孕。若有不适，应及时就诊。
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