孕期吃燕窝会长胎吗_39问医生

孕期吃燕窝会长胎吗

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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孕期吃燕窝一般不会长胎。

燕窝是一种营养价值比较高的食物，含有蛋白质、矿物质、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胎儿的生长发育。但燕窝并不具有长胎的作用，所以孕期吃燕窝通常不会长胎。

孕期要注意营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体所需的营养。日常还要注意休息，避免过度劳累，并注意定期去医院产检。

2022-03-11 浏览100次

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