感冒指上呼吸道感染。一般情况下，上呼吸道感染引起的肠胃不适，需要5~7天的时间才会好，但由于每个人的体质不同，病情的严重程度不同，因此具体的恢复时间也会有所差异。
上呼吸道感染大多是由于病毒感染所引起，病毒感染会导致胃肠道功能紊乱，从而引发肠胃不适症状，比如食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等。如果患者的病情比较轻微，并且个人体质较好，一般5天左右的时间就会逐渐恢复。但如果患者的病情比较严重，并且个人体质较差，恢复的时间可能会相对延长，需要7天左右的时间。
此外，在治疗期间，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，以免导致病情加重。同时，患者还可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，有利于促进病情恢复。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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