孩子注意力不集中、上课老走神可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、心理干预、营养补充治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过设定目标、建立日常计划以及提供奖励机制来训练患者形成良好的生活习惯。此方法旨在帮助患者建立规律的生活习惯，提高自我控制能力，从而改善注意力不集中的问题。
2.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑皮层各区的α波节律描记出来，运用循序渐进的方法对人脑的各功能区进行特定频率的信号调制，改善大脑功能状态。该技术通过增强大脑神经系统的自我调节能力，间接地促进大脑各项功能如注意力、记忆力等的发展，从而缓解注意力不集中的症状。
3.心理干预
心理干预通常由专业心理医生采用认知行为疗法、解决问题策略培训等方式，在个体或团体层面开展一系列咨询活动。此举有助于识别并改变导致注意力缺陷的认知偏见及行为模式，提高个人应对压力时保持专注的能力。
4.营养补充治疗
营养补充治疗涉及使用维生素B群、铁质或其他矿物质等营养素来支持大脑健康。这些营养素对于神经传导和信息处理至关重要，可能有助于提升注意力水平。
除了上述治疗方法外，建议定期评估孩子的学习进度，以确定是否需要调整教学策略或寻求额外的支持。
1.行为疗法
通过设定目标、建立日常计划以及提供奖励机制来训练患者形成良好的生活习惯。此方法旨在帮助患者建立规律的生活习惯，提高自我控制能力，从而改善注意力不集中的问题。
2.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑皮层各区的α波节律描记出来，运用循序渐进的方法对人脑的各功能区进行特定频率的信号调制，改善大脑功能状态。该技术通过增强大脑神经系统的自我调节能力，间接地促进大脑各项功能如注意力、记忆力等的发展，从而缓解注意力不集中的症状。
3.心理干预
心理干预通常由专业心理医生采用认知行为疗法、解决问题策略培训等方式，在个体或团体层面开展一系列咨询活动。此举有助于识别并改变导致注意力缺陷的认知偏见及行为模式，提高个人应对压力时保持专注的能力。
4.营养补充治疗
营养补充治疗涉及使用维生素B群、铁质或其他矿物质等营养素来支持大脑健康。这些营养素对于神经传导和信息处理至关重要，可能有助于提升注意力水平。
除了上述治疗方法外，建议定期评估孩子的学习进度，以确定是否需要调整教学策略或寻求额外的支持。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乌苯美司胶囊
富马酸喹硫平片
伏立康唑片
