对于老年人的高血压问题，当血压达到200mmHg时，有多种方法可以进行改善：
1. 一般管理
当血压轻微升高时，可以通过调整饮食习惯来应对，建议选择清淡的食物，如小米粥、玉米粥。
同时，培养细嚼慢咽的饮食习惯，避免快速进食。
2. 药物疗法
如果血压持续升高，需在医生的建议下使用降压药物，例如硝苯地平缓释片或苯磺酸氨氯地平片。
此外，结合适量运动和中医治疗，也能对疾病的改善起到辅助作用。这些综合措施有助于控制高血压，促进健康。
1. 一般管理
当血压轻微升高时，可以通过调整饮食习惯来应对，建议选择清淡的食物，如小米粥、玉米粥。
同时，培养细嚼慢咽的饮食习惯，避免快速进食。
2. 药物疗法
如果血压持续升高，需在医生的建议下使用降压药物，例如硝苯地平缓释片或苯磺酸氨氯地平片。
此外，结合适量运动和中医治疗，也能对疾病的改善起到辅助作用。这些综合措施有助于控制高血压，促进健康。
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