39问医生

维生素c泡腾片1000mg能天天喝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素C泡腾片1000mg是可以天天喝的,但一定要注意用量,如果患者需要服用维生素C泡腾片,一定要在医生的指导下服用。

维生素C泡腾片是一种含有大量维生素C的片状物品,能够有效补充身体所需要的维生素C,而且还可以促进胶原蛋白的合成,能够起到抗氧化的作用,而且维生素C泡腾片中含有的维生素C是人体所需要的营养成分,适当喝维生素C泡腾片,能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的帮助。而且维生素C泡腾片中含有一定量的柠檬酸,能够促进胃酸分泌,帮助食物消化,适当喝维生素C泡腾片,还可以增强自身免疫力,对身体健康有一定的好处,所以维生素C泡腾片1000mg是可以天天喝的。但如果患者的胃肠功能比较差,一次性喝过多维生素C泡腾片,可能会出现胃酸分泌过多的情况,容易引起胃肠不适,出现腹痛、腹泻等症状,所以一定要注意用量。

患者在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、黄瓜等,同时也可以多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养。

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2022-04-22 浏览100
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