白地瓜含糖量比较高。白地瓜中含有大量的胡萝卜素及维生素A，这些食物进入体内可以补充身体内的营养物质，另外维生素a对视网膜有很好的促进作用。白地瓜中含有大量的膳食纤维，对于胃肠功能比较差的人来说，多吃白地瓜可以促进胃肠蠕动，还能起到润肠通便的作用。白地瓜富含钾元素，对心脏有一定的保护作用。
39问医生
白地瓜含糖量高吗
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2021-11-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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