39问医生

地瓜干含糖量高吗

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
咨询
地瓜干含糖量是很高的。地瓜干分两种，一种是生地瓜干，即把地瓜切片或条子晾干。另外一个是熟的，就是把地瓜蒸熟或煮熟后晾干。一般市场上购买的都是第二种产品，但在加工过程中会加入一些色素和甜味剂。地瓜干的主要成分只剩下淀粉，和吃馒头等面食一样，也是因为在制作过程中添加了色素、糖等，建议不吃或者限量少吃。
66
2021-08-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
地瓜干含糖量高吗
地瓜干含糖量高。红薯干经过晾晒以后水分蒸发，红薯干的含糖量就增加了，一些甘薯干的含糖量可以达到50
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
白地瓜含糖量高吗
白地瓜含糖量比较高。白地瓜中含有大量的胡萝卜素及维生素A，这些食物进入体内可以补充身体内的营养物质
赵新兰 主任医师
湖南省人民医院 三甲
地瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗
地瓜含糖量不高，糖尿病人能吃，但是要控制量。地瓜中富含优质的膳食纤维和微量元素，其中所含的糖量是大
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
枸杞含糖量高吗
枸杞虽然含糖量较高，但适量食用对健康有益。其主要活性成分包括枸杞多糖、甜菜碱和枸杞色素。需要注意的
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
泡腾片含糖量高不高
泡腾片的含糖量高低需结合具体产品成分来判断，不同配方的泡腾片含糖量存在显著差异。泡腾片作为特殊剂型
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
西梅含糖量高吗，糖尿病病人可以吃吗
西梅因其较高的含糖量，糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可适量食用，但血糖不稳定时则应避免。西梅含有
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
芒果含糖量高吗？糖尿病人可以吃吗
芒果因其较高的含糖量，通常不建议糖尿病患者食用，以避免引发血糖波动等健康问题。作为典型的热带水果，
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
草莓含糖量高吗，血糖高可以吃吗
草莓的含糖量相对较低，血糖偏高的人群可以适量食用，但需注意控制摄入量。草莓每100克仅含约5克糖分
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
姑娘果含糖量高吗，糖尿病人可以吃吗
姑娘果作为一种含糖量较高的水果，糖尿病患者可以适量食用，但需严格控制摄入量以避免血糖波动。从营养学
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
黑枸杞含糖量高吗，糖尿病病人可以吃吗
黑枸杞作为低糖药食两用食材，糖尿病患者在控制摄入量的前提下可以安全食用。其含糖量显著低于普通高糖食
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
小米汤的含糖量高吗
小米汤因其较高的含糖量，建议日常适量饮用，避免过量摄入可能带来的健康风险。作为一种传统养生饮品，小
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
春桃柿子含糖量高吗
春桃柿子以其较高的含糖量在水果中显得尤为突出。这种水果不仅具有酸甜可口的独特风味和细腻的果肉质地，
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
母乳含糖量高有什么表现
母乳中过高的乳糖含量可能导致宝宝出现消化不良症状，包括恶心、呕吐、腹胀、腹泻以及大便中出现未消化的
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
猪肝含糖量高吗
猪肝作为补铁佳品，其含糖量较低，适合缺铁性贫血患者适量食用，但糖尿病和高脂血症患者需控制摄入量。猪
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
苦荞含糖量高吗
苦荞作为一种低糖食品，其含糖量较低，适合糖尿病患者适量食用。研究表明，每100克苦荞中约含72克糖
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
砂糖橘含糖量高吗吃了会不会发胖
砂糖橘的含糖量较高，适量食用通常不会导致发胖，但过量摄入则可能引起体重增加。砂糖橘的热量约为42大
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
阳光玫瑰含糖量高吗
阳光玫瑰是一种高糖葡萄品种，也被称为玫瑰葡萄或太阳葡萄，以其鲜艳的外观和清甜的口感广受欢迎。作为葡
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
米粉的含糖量高吗
米粉作为传统主食，其含糖量虽低于精制甜食，但仍需注意适量食用原则。从营养学角度来看，米粉的主要原料
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
芝麻含糖量高吗
芝麻虽然含有一定糖分，但与其他甜食相比含糖量较低，每100克约含11克糖分，主要为葡萄糖和果糖。这
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 地瓜干

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net