39问医生

月经来了可以按摩吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
经期不建议进行腰部、腹部等部位的按摩。
月经期间女性身体处于生理变化状态, 子宫内膜正在脱落并排出体内的血液。此时进行按摩可能会促进血液循环,增加经血量或导致腹部不适。若在月经期间出现痛经等症状时,可对腿部进行热敷缓解疼痛。
如果患者存在痛经的症状,则不建议进行腰部、腹部等部位的按摩。
月经期间,应避免剧烈运动和过度劳累,以减少出血量和缓解症状。饮食方面宜清淡且富含营养,避免辛辣刺激性食物。
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2024-02-17 浏览100
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