月子餐一般不能瘦身 。坐月子期间食用的食物，通常都是营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、肉类、小米粥等，该食物中的蛋白质含量和热量是非常丰富的，能够使女性的身体快速恢复，提供机体所需要的能量。坐月子期间女性不可以刻意减肥，会导致女性营养不良，也会导致乳汁分泌过少。女性可以在产褥期过后适当地运动，达到瘦身的效果。
39问医生
月子餐能瘦身吗
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2022-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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