高血压患者可以适量食用鱼油和卵磷脂。
鱼油含有EPA和DHA等不饱和脂肪酸，具有降低血液黏稠度、扩张血管的作用，有助于预防心血管疾病的发生和发展。卵磷脂是一种天然营养素，能够调节血脂代谢，促进胆固醇向低密度脂蛋白转化，从而降低血浆总胆固醇水平。两者合用可协同发挥降压效果，并且不会引起明显的不良反应。
在服用抗高血压药物期间，应避免过量摄入鱼油和卵磷脂，以免影响药物疗效或导致血压波动。
对于存在高血压或其他慢性疾病的患者，建议定期监测血压并与医生密切沟通，调整饮食结构与生活方式，以控制病情稳定。
鱼油含有EPA和DHA等不饱和脂肪酸，具有降低血液黏稠度、扩张血管的作用，有助于预防心血管疾病的发生和发展。卵磷脂是一种天然营养素，能够调节血脂代谢，促进胆固醇向低密度脂蛋白转化，从而降低血浆总胆固醇水平。两者合用可协同发挥降压效果，并且不会引起明显的不良反应。
在服用抗高血压药物期间，应避免过量摄入鱼油和卵磷脂，以免影响药物疗效或导致血压波动。
对于存在高血压或其他慢性疾病的患者，建议定期监测血压并与医生密切沟通，调整饮食结构与生活方式，以控制病情稳定。
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