体质内热型的哺乳期妇女可以吃一些清淡的食物，也可以在医生指导下使用药物降火。
哺乳期妇女在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、雪梨、葡萄等，这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适当吃一些可以补充身体所需要的营养，还能够促进胃肠蠕动，帮助消化，有利于身体健康。同时，哺乳期妇女也可以适当喝一些绿豆汤、菊花茶等，具有清热降火的作用，对身体健康也有一定的好处。如果哺乳期妇女通过饮食调理症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意保暖，避免受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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