吃了不干净的东西肚子疼可以尝试腹部热敷、腹部按摩、口服蒙脱石散、静脉输液、抗生素治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.腹部热敷
患者可使用热水袋对疼痛区域进行局部加温，或者贴一贴暖宝宝，一般每次15-30分钟。此方法能够促进胃肠道血液循环，缓解因胃肠痉挛引起的腹痛。
2.腹部按摩
患者顺时针方向轻柔地按压肚脐周围，也可以揉按上、下脘穴以及天枢穴等穴位。上述做法有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良导致的不适症状。
3.口服蒙脱石散
患者取适量本品加入适量清水搅拌均匀后服用。本药能覆盖消化道表面，保护受损黏膜；还具有较强的吸附作用，从而减轻炎症反应，缓解腹痛。
4.静脉输液
如果确诊为细菌性痢疾、霍乱或其他感染性疾病引起腹泻，需要及时到医院就诊，在医生指导下通过静脉途径给予补充电解质溶液及营养支持治疗。此举主要是为了纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡状态，并补充身体所需营养成分，进而辅助控制病情发展。
5.抗生素治疗
常用药物包括诺氟沙星片、盐酸环丙沙星胶囊等，需遵医嘱合理用药。上述药物对于敏感菌所致的急性胃肠炎有治疗效果，有利于消除致病因素，缓解不适症状。
在处理食物中毒引起的腹痛时，应避免食用可能加重胃肠负担的食物，如油腻或辛辣食品。同时建议密切观察病情变化，若经过上述处理后仍无效或病情恶化，应及时就医寻求专业帮助。
1.腹部热敷
患者可使用热水袋对疼痛区域进行局部加温，或者贴一贴暖宝宝，一般每次15-30分钟。此方法能够促进胃肠道血液循环，缓解因胃肠痉挛引起的腹痛。
2.腹部按摩
患者顺时针方向轻柔地按压肚脐周围，也可以揉按上、下脘穴以及天枢穴等穴位。上述做法有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良导致的不适症状。
3.口服蒙脱石散
患者取适量本品加入适量清水搅拌均匀后服用。本药能覆盖消化道表面，保护受损黏膜；还具有较强的吸附作用，从而减轻炎症反应，缓解腹痛。
4.静脉输液
如果确诊为细菌性痢疾、霍乱或其他感染性疾病引起腹泻，需要及时到医院就诊，在医生指导下通过静脉途径给予补充电解质溶液及营养支持治疗。此举主要是为了纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡状态，并补充身体所需营养成分，进而辅助控制病情发展。
5.抗生素治疗
常用药物包括诺氟沙星片、盐酸环丙沙星胶囊等，需遵医嘱合理用药。上述药物对于敏感菌所致的急性胃肠炎有治疗效果，有利于消除致病因素，缓解不适症状。
在处理食物中毒引起的腹痛时，应避免食用可能加重胃肠负担的食物，如油腻或辛辣食品。同时建议密切观察病情变化，若经过上述处理后仍无效或病情恶化，应及时就医寻求专业帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
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