腰肌劳损的病因包括急性损伤未恢复、慢性炎症反应、腰椎先天性异常或后天伤害。
当腰部遭受急性扭伤，局部的肌肉和韧带组织受损，若治疗不及时，反复的小损伤可能演变为慢性腰肌劳损。长期过度使用腰部，如搬运重物、过度劳累，或长时间保持弯腰伏案工作的姿势，都可能导致腰部肌肉和韧带组织持续受压，引发无菌性炎症。这种情况下，患者会经历慢性撕裂，伴随持续的炎症反应和难以治愈的腰部疼痛。
当腰部遭受急性扭伤，局部的肌肉和韧带组织受损，若治疗不及时，反复的小损伤可能演变为慢性腰肌劳损。长期过度使用腰部，如搬运重物、过度劳累，或长时间保持弯腰伏案工作的姿势，都可能导致腰部肌肉和韧带组织持续受压，引发无菌性炎症。这种情况下，患者会经历慢性撕裂，伴随持续的炎症反应和难以治愈的腰部疼痛。
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