39问医生

早上空腹可以喝无糖黑咖啡吗

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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早上最好不要喝浓咖啡。咖啡会刺激胃酸分泌,影响胃的消化和吸收功能,此外,咖啡富含糖和能量,早上空腹喝咖啡不仅会伤害胃,而且很容易发胖。空腹喝咖啡也会对人的心脏产生影响,咖啡会增加心脏负担,最好早上喝一杯牛奶,最好不要长时间喝咖啡,养成良好的生活方式和饮食习惯,注意三餐规律。
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2021-08-18 浏览100
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