39问医生

早上空腹可以喝无糖黑咖啡吗

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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早上最好不要喝浓咖啡。咖啡会刺激胃酸分泌，影响胃的消化和吸收功能，此外，咖啡富含糖和能量，早上空腹喝咖啡不仅会伤害胃，而且很容易发胖。空腹喝咖啡也会对人的心脏产生影响，咖啡会增加心脏负担，最好早上喝一杯牛奶，最好不要长时间喝咖啡，养成良好的生活方式和饮食习惯，注意三餐规律。

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2021-08-18 浏览100次

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