宝宝睡觉惊吓举手易醒可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境不安全、过度疲劳、睡前兴奋等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于神经递质合成和神经元发育。缺乏时影响脑干网状结构上行激活系统的功能，导致夜间睡眠不稳定。可通过日晒、食物摄取或医生指导下的补充剂来纠正不足。
2.缺钙
钙是构成骨骼和维持神经系统正常功能所必需的矿物质。缺钙会影响大脑中的神经递质平衡，引起失眠和易惊醒。补钙可以改善症状，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.睡眠环境不安全
睡眠环境的安全性对婴儿的睡眠质量至关重要，如果存在噪音、光线干扰或其他潜在危险因素，会导致不安稳的浅睡眠状态。优化睡眠环境可以通过使用隔音窗帘、安装静音设备等方式实现。
4.过度疲劳
长时间的活动会使身体处于一种紧张的状态中，此时若继续进行活动则会导致肌肉无法得到放松，进而出现入睡困难的现象。针对这种情况，家长应注意调整孩子的作息时间，使其能够有足够的休息时间。
5.睡前兴奋
睡前过于兴奋会导致大脑皮层持续处于活跃状态，从而影响睡眠质量。建立固定的睡前例行程序可以帮助孩子放松身心，如洗澡、阅读故事书等。
建议定期带孩子进行生长发育评估以及血液微量元素检测，以监测其营养状况。必要时可遵医嘱使用镇静助眠药物，如、氯硝西泮等，但需谨慎使用并遵循医师指导。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于神经递质合成和神经元发育。缺乏时影响脑干网状结构上行激活系统的功能，导致夜间睡眠不稳定。可通过日晒、食物摄取或医生指导下的补充剂来纠正不足。
2.缺钙
钙是构成骨骼和维持神经系统正常功能所必需的矿物质。缺钙会影响大脑中的神经递质平衡，引起失眠和易惊醒。补钙可以改善症状，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.睡眠环境不安全
睡眠环境的安全性对婴儿的睡眠质量至关重要，如果存在噪音、光线干扰或其他潜在危险因素，会导致不安稳的浅睡眠状态。优化睡眠环境可以通过使用隔音窗帘、安装静音设备等方式实现。
4.过度疲劳
长时间的活动会使身体处于一种紧张的状态中，此时若继续进行活动则会导致肌肉无法得到放松，进而出现入睡困难的现象。针对这种情况，家长应注意调整孩子的作息时间，使其能够有足够的休息时间。
5.睡前兴奋
睡前过于兴奋会导致大脑皮层持续处于活跃状态，从而影响睡眠质量。建立固定的睡前例行程序可以帮助孩子放松身心，如洗澡、阅读故事书等。
建议定期带孩子进行生长发育评估以及血液微量元素检测，以监测其营养状况。必要时可遵医嘱使用镇静助眠药物，如、氯硝西泮等，但需谨慎使用并遵循医师指导。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
强骨生血口服液
