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孕妇可以喝新鲜椰子汁吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇可以喝新鲜椰子汁 。新鲜椰子汁不仅口感好，而且还富含蛋白质、维生素C以及大量电解质，可增加孕妇营养，利于胎儿生长发育。且分娩时孕妇也可以喝，可补充能量，有利于分娩。此外孕妇也可喝一些其他新鲜果汁，不要单一饮食，孕期注意多样化、均衡饮食。对自身以及胎儿健康都有一定好处。
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2021-12-01 浏览100次
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