左侧后背肩胛骨下隐痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、中药外敷等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性发作期的背部肩胛骨下疼痛。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因姿势不良导致局部肌肉过度紧张所致的慢性疼痛。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法，能有效缓解由神经压迫引起的疼痛。在医生指导下进行穿刺和药物注射。 神经阻滞可用于治疗持续性且难以通过一般手段缓解的神经源性背部肩胛骨下疼痛。实施时需考虑感染风险及可能出现的全身反应。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解背部肌肉紧张和疼痛。通常在专业中医师的操作下进行。 针灸适用于改善因气滞血瘀引起的相关区域不适。对皮肤感觉减退部位慎用。
5.中药外敷
中药外敷利用草本植物中的活性成分促进血液循环和舒缓肌肉，从而减轻背部肩胛骨下方的不适感。按处方配制并直接贴敷于患处。 中药外敷适用于轻微的软组织损伤引起的局部不适。使用前需测试个体是否有过敏反应。
针对左侧后背肩胛骨下隐痛的情况，在日常生活中，建议患者不要长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性发作期的背部肩胛骨下疼痛。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因姿势不良导致局部肌肉过度紧张所致的慢性疼痛。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法，能有效缓解由神经压迫引起的疼痛。在医生指导下进行穿刺和药物注射。 神经阻滞可用于治疗持续性且难以通过一般手段缓解的神经源性背部肩胛骨下疼痛。实施时需考虑感染风险及可能出现的全身反应。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解背部肌肉紧张和疼痛。通常在专业中医师的操作下进行。 针灸适用于改善因气滞血瘀引起的相关区域不适。对皮肤感觉减退部位慎用。
5.中药外敷
中药外敷利用草本植物中的活性成分促进血液循环和舒缓肌肉，从而减轻背部肩胛骨下方的不适感。按处方配制并直接贴敷于患处。 中药外敷适用于轻微的软组织损伤引起的局部不适。使用前需测试个体是否有过敏反应。
针对左侧后背肩胛骨下隐痛的情况，在日常生活中，建议患者不要长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
醋酸泼尼松片
吲哚美辛巴布膏
