宝宝夜间咳嗽可以尝试蒸汽吸入、调整睡姿、咳嗽糖浆、抗组胺药、支气管扩张剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在病因。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放在床边，让水汽环绕着孩子；或者使用加湿器来增加室内湿度，让孩子呼吸湿润的空气。蒸汽有助于缓解喉咙痒、减少痰液粘稠度，从而减轻夜间咳嗽的症状。
2.调整睡姿
改变孩子的睡眠姿势，使其头部略微抬高，例如使用枕头或将床垫倾斜约30度。这样做可以帮助减少胃内容物回流到咽喉部引起的刺激性咳嗽，改善夜间通气状况。
3.咳嗽糖浆
选择非处方咳嗽糖浆，按说明书指示给予适量药物。这类产品中含有镇咳成分如右美沙芬，能有效抑制干咳；对于因感冒等原因导致的轻微咳嗽具有较好的缓解作用。
4.抗组胺药
如果夜间咳嗽是由过敏引起，则可遵医嘱口服盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等抗组胺药。上述药物能够阻断组织胺受体，进而减轻过敏反应，缓解夜间出现的呼吸道不适及咳嗽症状。
5.支气管扩张剂
支气管扩张剂通过口服或喷雾形式给药，根据医生建议确定剂量和频率。此类药物能够舒张气道平滑肌，降低气道阻力，从而缓解由哮喘或其他肺部疾病引起的夜间持续性咳嗽。
夜间咳嗽可能影响婴儿的睡眠质量，因此应避免睡前摄入可能引起咳嗽的食物或饮料，如辛辣食物或含咖啡因的饮料。同时，保持室内空气清新，避免吸烟环境，有利于促进宝宝的健康恢复。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放在床边，让水汽环绕着孩子；或者使用加湿器来增加室内湿度，让孩子呼吸湿润的空气。蒸汽有助于缓解喉咙痒、减少痰液粘稠度，从而减轻夜间咳嗽的症状。
2.调整睡姿
改变孩子的睡眠姿势，使其头部略微抬高，例如使用枕头或将床垫倾斜约30度。这样做可以帮助减少胃内容物回流到咽喉部引起的刺激性咳嗽，改善夜间通气状况。
3.咳嗽糖浆
选择非处方咳嗽糖浆，按说明书指示给予适量药物。这类产品中含有镇咳成分如右美沙芬，能有效抑制干咳；对于因感冒等原因导致的轻微咳嗽具有较好的缓解作用。
4.抗组胺药
如果夜间咳嗽是由过敏引起，则可遵医嘱口服盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等抗组胺药。上述药物能够阻断组织胺受体，进而减轻过敏反应，缓解夜间出现的呼吸道不适及咳嗽症状。
5.支气管扩张剂
支气管扩张剂通过口服或喷雾形式给药，根据医生建议确定剂量和频率。此类药物能够舒张气道平滑肌，降低气道阻力，从而缓解由哮喘或其他肺部疾病引起的夜间持续性咳嗽。
夜间咳嗽可能影响婴儿的睡眠质量，因此应避免睡前摄入可能引起咳嗽的食物或饮料，如辛辣食物或含咖啡因的饮料。同时，保持室内空气清新，避免吸烟环境，有利于促进宝宝的健康恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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