39问医生

上夜班转班怎么就睡不着了

袁俊丽内科主任医师

邯郸市第一医院三级甲等

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上夜班转班怎么就睡不着可以通过药物进行治疗。上夜班转班易出现失眠的症状，晚上不休息，白天睡觉却怎么也睡不着，可能是由于长期值夜班导致睡眠质量差，影响身体健康出现失眠的症状。如果没有办法换工作，就要有良好的心理状态。另外，建议服用枣仁安神颗粒、维生素B1片等药物进行治疗。

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2021-08-07 浏览100次

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