孕期食用鹅蛋对母婴健康可能有益，但是否能去胎毒需进一步研究证实。
传统中医学认为，鹅蛋具有清热解毒的功效，因此民间流传着“孕晚期吃鹅蛋可以去胎毒”的说法。但现代医学并未证实该观点。
孕期饮食应均衡多样，除鹅蛋外，可适量摄入瘦肉、鸡蛋等蛋白质食物以及新鲜蔬菜水果。
对于去胎毒的说法，需理性看待，重点是保证孕期营养均衡，避免高糖、高脂饮食，定期体检以监测胎儿健康。
传统中医学认为，鹅蛋具有清热解毒的功效，因此民间流传着“孕晚期吃鹅蛋可以去胎毒”的说法。但现代医学并未证实该观点。
孕期饮食应均衡多样，除鹅蛋外，可适量摄入瘦肉、鸡蛋等蛋白质食物以及新鲜蔬菜水果。
对于去胎毒的说法，需理性看待，重点是保证孕期营养均衡，避免高糖、高脂饮食，定期体检以监测胎儿健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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