食物过敏身上痒怎么办

食物过敏身上痒可以考虑使用抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹止痒药膏、免疫调节剂、脱敏疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可缓解轻至中度瘙痒。抗组胺药物能阻断肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应及瘙痒感。
2.皮质类固醇膏
局部涂抹皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可迅速控制严重瘙痒。皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够快速减少组织水肿和红斑，从而缓解瘙痒。
3.荨麻疹止痒药膏
使用荨麻疹止痒药膏如炉甘石洗剂、复方樟脑软膏可减轻皮肤不适。此类药膏含有清凉成分，能舒缓发红、肿胀及引起之灼热感，并有助于止痒。
4.免疫调节剂
通过口服或注射方式给予免疫调节剂如环孢素、硫唑嘌呤可长期管理食物过敏所致反复发作性皮肤症状。这些药物能够抑制过度活跃的T细胞反应，降低因过敏而触发的免疫应答强度，从而预防或减轻皮肤症状。
5.脱敏疗法
在医生指导下逐步增加摄入致敏原食品以训练机体逐渐耐受的过程称为脱敏治疗。此法旨在通过渐进提高患者对特定食物的接触量来改善其不耐受状况；对于某些个体而言，完成整个疗程后可能不再需要担心进食相关食物时出现强烈反应。
面对食物过敏引起的皮肤瘙痒，应避免搔抓以防继发感染。同时建议患者日常生活中注意观察并记录可能导致过敏的食物，以便更好地管理和预防过敏反应的发生。