食物过敏身上痒怎么办

食物过敏身上痒可以考虑使用抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹止痒药膏、免疫调节剂、脱敏疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可缓解轻至中度瘙痒。抗组胺药物能阻断肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应及瘙痒感。
2.皮质类固醇膏
局部涂抹皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可迅速控制严重瘙痒。皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够快速减少组织水肿和红斑，从而缓解瘙痒。
3.荨麻疹止痒药膏
使用荨麻疹止痒药膏如炉甘石洗剂、复方樟脑软膏可减轻皮肤不适。此类药膏含有清凉成分，能舒缓发红、肿胀及引起之灼热感，并有助于止痒。
4.免疫调节剂
通过口服或注射方式给予免疫调节剂如环孢素、硫唑嘌呤可长期管理食物过敏引发的慢性症状。这些药物可抑制过度活跃的免疫系统对无害蛋白质产生异常反应，降低长期发作风险。
5.脱敏疗法
逐步接触微量致敏原并逐渐增加剂量是脱敏疗法的关键步骤之一。此方法旨在训练机体适应一定量的特定食物蛋白而不发生过敏反应；对于某些个体而言，这是一种有效的长期解决方案。
患者应避免搔抓患处，以防继发感染。建议患者日常生活中注意观察可能引起过敏的食物，并在医生指导下调整饮食。